Блог

Ум – это картины моей жизни

Профессор Док Дю Ли KAIST Отдел аэрокосмической инженерии (KAIST, Корейскйй передовой институт науки и технологии)   Чтобы иметь здоровое тело, мы должны ежедневно делать упражнения для сердечно-сосудистой системы и силовые упражнения для мышц тела. А чтобы иметь здоровый ум, мы должны делать «гимнастику для ума» – это медитация. То есть медитиравать – это важно. Даже… View Article

Преодоление травмы

Автор статьи Ли Док-Дю, Профессор факультета аэрокосмической инженерии в KAIST; редактор Ли Джунг-а   Одна из самых известных работ выдающегося испанского художника-сюрреалиста Сальвадора Дали – “The persistence of Memory” или “Постоянство памяти”, на которой изображены часы, будто плавящиеся и стекающие. Картина производит на зрителя сильное впечатление, создавая ощущение таяния и ускользания времени. Дали был посвящен… View Article

Как достигнуть счастья и успеха

Автор статьи Ли Док-Дю, Профессор факультета аэрокосмической инженерии в KAIST; Люди хотят быть счастливыми и успешными. Достигнуть чего-то одного из этого сложно, можем ли достичь и того и другого? Если вам предложат выбрать что-то одно, вы будете колебаться. Тогда что главное, успех или счастье? Люди сейчас даже не думают об этом и просто живут, несясь… View Article

Научные причины полюбить медитацию

На английском языке много научных статей, посвященных медитации… «меняет структуру мозга, увеличивает серое вещество, улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстроиства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию и т.д. и т.п.» Да, всё это о медитации. В России многие из нас, признаваясь… View Article

Результат медитации

Лицо становится светлее. Человек приобретет наилучший образ. Исчезают болезни. Исчезают ненужные мысли. Можно достичь своей цели. Производительность работы увеличится более 10 раз. Исчезнет усталость. Всегда будете спокойны и счастливы. В любом деле всегда появится уверенность. Будете жить долго и здоровы. Человек достигнет завершения в своей жизни.

Если Ты Чувствуешь, Что Жизнь Трудна …

Человек, у которого была трудная жизнь, отправился на поиски дома великого учителя. Он нашёл его и спросил. – У меня сейчас трудное время. Пожалуйста, научи меня быть счастливым. Великий Учитель был в саду и ухаживал за цветами. Он попросил мужчину подержать его мешок, так как ему нужно было осмотреть цветы. Мужчина, застигнутый врасплох, взял мешок… View Article

Ключ к успеху: перестаньте думать

Молодая девушка так сильно хотела добиться успеха. Она отправилась на поиски короля. Когда она увидела его, она спросила, как стать успешной. Король дал ей полный стакан воды и сказал: – Возьми стакан воды и возвращайся после того, как прогуляешься по городу. Тогда я скажу тебе. Но если ты прольёшь воду, то получишь наказание. Девушка прошла… View Article

Преимущества Медитации

Тело Становится Здоровым Очищение накопленного ума подобно очищению тела. Если мы очистим свой ум от всех пятен, то естественный поток энергии в нашем теле восстановится. Многие люди, которые проводят эту медитацию, чувствуют, что тело становится здоровее за очень короткое время. Запятнанный ум-источник стресса, который может вызвать множество болезней и недугов. Отношения становятся гармоничными и свободными… View Article

Сегодня 10 советов о том, как удвоить эффект медитации

“Правильно ли я занимаюсь этой медитацией?” “Эта медитация имеет какой-нибудь эффект?” “Очищение ума. Как это сделать хорошо?” Как я могу правильно медитировать? Как получить от этого максимальную пользу? Как я могу легко выбросить ложный ум? Это многие из общих вопросов, которые обычно возникают у людей, когда они начинают медитацию «Пэги». На самом деле, поскольку ум –… View Article

Семя Счастья

Любимый всеми Бог, Зевс, однажды сказал Богу счастья: – Это семя называется «счастье». Спрятать его нужно в секретном месте. И Бог счастия, который получил семя счастья, задался вопросом, где его спрятать. Как только он принял решение и собрался уходить, Зевс спросил, – Где ты решил его спрятать? Бог счастья ответил: – Хорошо бы спрятать его… View Article

Welcome !

Welcome to Meditation Life. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!